1、避免辐射

　　在日常生活中尽量避开放射线的辐射。不要过多地接触X射线和其他有害的放射线。从事放射线工作的人员要做好个人的防护，加强预防措施。婴幼儿及孕妇对放射线较敏感，易受伤害，妇女在怀孕期间要避免接触过多的放射线，否则胎儿的白血病发病率较高。不过偶尔的、医疗上的x线检查，剂量较小，基本上不会对身体造成影响。另外在灯光下也会对人们的身体有辐射的，像晚上睡觉的时候，经常开着灯，对人身体的影响更严重；还有像高压线 、或者像人们使用的微波炉同样也会对身体有辐射。避免辐射是我们预防白血病在日常生活中最应该注意到的。

　　2、注意防护

　　慢性苯中毒主要损害人体的造血系统，引起白细胞、血小板数量减少，诱发了白血病，所以说我们要减少与苯的接触；例如一些家庭的装修造成的污染是很严重的，因为装修中常用的涂料、地板砖、粘合剂等材料会释放出甲醛、苯、铅等有毒物质，会对人体的血液系统造成很大的损害，如果有抵抗力较弱的人就容易引发白血病，而且刚装修的房子污染浓度很高，一定要注意开窗通风。从事以苯为化工原料生产的工人一定要注意加强劳动保护，做好防护工作。

　　3、合理用药

　　一些细胞毒类抗癌药，免疫抑制剂的药物要小心谨慎的使用，不可长期使用或滥用药物。还有尽量少用或者不用染发剂，如果长期或者大量的使用染发剂的人，患白血病的机率就会比正常人高，还有潜在的危害的人有理发师、美容师等，经常接触化学物品，对皮肤也有很大的伤害。必须要使用氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物时要小心谨慎，必须有医生指导。尤其儿童生病时用药更要特别注意安全，家属不应擅自滥用药，以免造成一些不必要的麻烦。

　　4、饮食调理

　　大家日常的生活中在饮食方面要做到饮食搭配合理，防止酸性体质的出现危害身体的健康。要多吃天然新鲜的蔬菜，五谷杂粮，益于身体健康的食物，多吃天然或者经过卫生检验的正规食品。含有农药化肥的蔬菜和水果等食物，食用后经消化吸收进入血液，容易破坏骨髓的正常造血功能，从而发病。日常生活中还要多吃一些含高蛋白的食物，多补充蛋白质，才能维持组织器官的功能，而且蛋白质具有保护机体免受细菌和病毒的侵害，提高机体抵抗力的作用，例如多吃一些豆制品等。另外还要多吃含维生素和含铁丰富的食物，缺少了这些身体免疫力降低，抵抗力就会减弱，容易被病毒侵害，适量的补充，调动机体抗癌的积极性、抵抗致病物侵人机体，对有效的预防白血病可起到很大的作用。